私のペニス増大トレーニング体験談
現代日本人の本当のペニス平均サイズ
今日は男性のコンプレックスでは最も多いと言われている、ペニスサイズについてです。思春期を迎える中学生から高校生そして大学生から大人になっても、自分のちんこの大きさは誰もが気になったことありますよね？（笑）
様々な調査データによると、日本人の成人の勃起時のペニスサイズ（長さ）の平均値は
約13cmとなっているのですが・・・果たして本当なのでしょうか？
ペニス増大器具専門サイトの「Mr.Big Shop」が四年間アンケート（のべ7000人）を取っています。
集計期間：4年間（2011年～2015年）集計
参加者：累計約7000人
| 通常時のサイズ | 勃起時のサイズ |
| 5cm未満 12.7% | ‐ |
| 5~6cm 17.27% | ‐ |
| 6~7cm 17.47% | ‐ |
| 7~8cm 16.32% | 10cm未満 3.22% |
| 9~10cm 11.18% | 10cm~11cm 4.37% |
| 11~12cm 4.79% | 11cm~12cm 7.21% |
| 12~13cm 2.45% | 12cm~13cm 13.68% |
| 13~14cm 1.4% | 13cm~14cm 15.86% |
| 14~15cm 1.15% | 14cm~15cm 16.46% |
| 15cm以上 3% | 15cm~16cm 14.6% |
| ‐ | 16cm~17cm 10.65% |
| ‐ | 17cm~18cm 6.94% |
| ‐ | 18cm~19cm 2.68% |
| ‐ | 19cm~20cm 1.14% |
| ‐ | 20cm~ 3.18% |
| ‐ | ‐ |
数字を見るとリアルな数字だと思いますね。アンケートとはいえ、調査人数が多いので信頼出来るデータだと考えられます。勃起時のサイズでは、13cm～16cmの間で50%近くとなります。ですので、勃起時の陰茎の長さが16cmあればサイズに自信を持ってよいと思います。
別の観点からみると、勃起時サイズが13cmの人は「前の彼氏よりは小さいかも」しれません。長さ13cm以下の人は短めのペニスサイズとなります。
しかし、短小かもと心配する必要はありません。大人になってからでもペニスのサイズアップは可能です。
平均長さ13㎝のウソ。平均13㎝説の根拠とは？
ところで、一般的に日本人のペニスの長さは13cmという説があります。この根拠はあるのでしょうか？長さ13cmが平均の場合、それは中間値ですから13cm以下の人も13cm以上の人と同じくらいの数がいてもおかしくありません。しかし、上記のデータを見ると、そんなことないですよね？
実はこの13cm説の根拠はあります。それは第二次世界大戦中の日本兵を対象にした調査結果です。第二次世界大戦中、日本政府は兵士の身体調査を行いました。その時に成人男性の陰茎サイズも調査しています。これは日本で唯一行われた公的なペニスサイズ調査です。
計測方法：計測者が通常時（弛緩時）のペニスを前に引っ張り、一番伸びたところで計測した長さの平均が13cmでした。これが日本人のちんこの長さ平均13cm説の根拠です。
これは国家規模で行われた唯一のペニスサイズ計測調査であり、その後の時代のペニスサイズ調査は、すべてコンドームメーカーなど民間企業の調査となっています。
私たちは戦後の身体能力の向上を考慮に入れる必要があります。第二次世界大戦中の日本人の平均身長は160～165cmです。必ずしもペニスの大きさと身長は比例しませんが（ペニスが大きいことで有名なナイナイの岡村隆史のように）、それでも戦後の栄養改革などで食生活が変わって栄養豊かになり、体格が向上した日本人の平均が戦争中と同じとは考えられません。
ペニスサイズ平均以下でサイズを大きくしたい場合
日本人のちんこ平均サイズより短かった人、または、平均サイズより大きめのちんこを持ちたい人。さらには世界基準のペニスを手に入れたい人は、ペニス増大トレーニングを検討してみてはいかがでしょうか？何故なら、ペニス増大トレーニングを行えば、誰にでも2〜4cmの増大は可能だからです。ちなみに私は13.5㎝→16cmまでサイズアップさせました。
中学生のころの適度な自慰行為はペニスのサイズアップに効果的と言われています。自慰行為はチントレ、つまり性器増大の筋トレになるからです。
私は、成人になってから、もっと立派なチンコを持ちたいと思い、サイズアップトレーニングを始めました。実際、さまざまなペニス増大トレーニング法があります。
自主トレだとジェルキングなどがYoutubeでも動画で紹介されていますが、私はもっと効果が欲しかったので、お金を使いました。私が使用したのは「男性ホルモン増大サプリ」「ペニス引き伸ばし器具」「ペニス増大ポンプ」です。海外でもっともメジャーなペニス増大グッズとサプリです。外国のyoutubeでは動画が多数アップロードされています。
ペニスサイズアップ商品のネット通販
私がペニスサイズアップ商品を購入しているのはオオサカ堂です。ダイエットや筋トレなどのボディメイク商品のネット通販大手の１つです。Amazonにて購入することも出来ますが、郵便局取り置きが出来ること、Amazonより安い点が魅力的です。
男性ホルモンサポートサプリ
男性ホルモンの分泌量を高め、ペニス増大と性的能力の維持を狙うのが目的のサプリメントです。もっとも男性器が成長する思春期（小学校高学年、中学生～高校生）を終えた後の成人後に男性ホルモンの分泌を促進し性欲向上と性生活の健康を目的としています。男性ホルモンの分泌量を高めることによって陰茎のサイズアップを狙います。
Now Foodsの「テストジャック200」は、男性力の向上を目的とするサプリメントです。男性の生殖機能、性的機能、性欲の維持に有用と言われているトンカットアリを主成分として配合しています。生殖機能と性的衝動を高め、男性に自信とパワーを与えることを目的としたサプリです。
男性の毎日の楽しさを支える活力にはテストステロンが関係しています。テストステロンが高い人は活動性が外見にも表れ、女性から見て魅力的だと言われます。モテとテストステロン分泌量は比例関係にあります。婚活にも有用なサプリメントかもしれません。分泌量促進を狙うサポートサプリには、昨今話題のアナボリックステロイドが持っている副作用の心配はありません。
《クリックでネットショップ オオサカ堂の商品説明を見れます》
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なにか異変を感じた際は速やかに医師の診察をお受けください。鬱気味や疲れやすさを感じ始めた男性で、活力を付ける効果を狙って購入する人もいます。
「ペニス引き伸ばし器具」
アンドロペニスは男性器を長くするトレーニングをする器具です。スペインの企業andromedical社（アンドロメディカル）が販売したベストセラー。チントレグッズとしては世界で一番有名なグッズです。引き延ばした状態を保ち維持します。
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男性器のの萎えてる時（通常時）に装着します。ホームページの説明では「必要に応じて中断しながら一日10時間もしくは4時間の装着」「累積しながら一ヶ月に0.5cmの伸長を得ます」とあります。以下は同等品の日本語説明ビデオです。
実体験から言うと、さすがに10時間は無理です（笑）。ちなみに２日～３日に一度2～3時間装着しました。それでもはっきりと効果があり、2か月で0.5cmは伸びました。その後1年間で通常時で1.5cm伸びました。さすがに1ヶ月0.5cm×12ヶ月＝6cmにはなりませんが、通常時で1.5cm伸びたのはかなり大きいです。実際は最初のうちの伸びが大きく、その後はやはり成長期を過ぎた身体の限界か、同じように伸び続けることはありません。
ペニスが大きくなる二次成長期を過ぎてからちんこが大きく成長するってのはとてもありがたいですね。大人になってからのペニス増大はチントレ無しでは不可能です。
値段
ネットを探すと似たような後発品がありますが、このアンドロペニスがオリジナルです。値段はけっして安くありません。Amazonでも近似の商品を販売してます。正規品の値段比較ではamazon価格のほうが高く、海外直輸入の通販サイトの方が値段が安価です。ちなみに今は返金制度もあるようです。
他の商品の場合もそうですが、類似の後発品は似てはいても、実際の効果や使いやすさを無視した商品である場合が多いです。科学的データのある、自分に合った正規品を買うのが一番お得です。何故なら私たちは男性器を大きくする目的のために時間を費やしたいのですから。
注意点
絶対にアンドロペニスを装着しながら就寝しないでください。必ず起きてるときに着けましょう。いわゆる筋トレと同じチントレですから、身体にダメージを与えて、回復時に成長させるという器具です。
1時間～2時間つけてるとペニスが痛くなってきますので、そしてら必ず器具を外しマッサージしましょう。
配送方法
性の悩みに関する商品は購入者のプライバシーが一番の心配ごとですよね？一人暮らしなら問題ないですが、家族と同居している場合、または彼女と同棲中の場合は心配です。
海外輸入代行の販売サイトで国際郵便なら最寄りの「郵便局留め」が可能です。郵便局につくときも箱からは商品の内容は分りません。英語でヘルスグッズとかいろいろ書いてあるだけです。
ちんこを太くする方法
私は女性から「ちんこ小さい」と言われたことはありませんが、「細いね」と言われたことがあります。その時は絶望的な気持ちになりました。そこでペニスを太くすることがチントレの最上課題でした。私が使用してみて男性器を太くするのに効果的だと思ったのはペニス増大ポンプです。
ペニス増大ポンプについて
ちんこ増大グッズの太さ対策では増大ポンプが有名です。シリンダーの中にペニスを入れてシリンダーを真空状態にしてペニスの血管への血流量を増やします。そして通常に勃起した以上にペニスを膨らませることを繰り返すチントレです。
トレーニングの効果
- 通常の勃起時でのペニスの血管が含める血液量を増やします。
- 吸引ポンプにより無理やり大きくすることでペニスの細胞にダメージを与え、細胞の回復時にペニスの組織自体を大きくすることを狙うトレーニングです。（筋トレの超回復）
増大ポンプの種類
ペニス増大ポンプのシリンダー内を真空状態にする方法には3つのタイプがあります。
- 手動式ポンプ
- 電動式ポンプ
- 水圧ポンプ（浴槽にて使用）
私が使用したのは電動式ポンプです。スマホをいじりながらチントレ出来ます。ただ電動音が気になる人は手動式をお勧めします。ペニス増大ポンプはとても一般的なペニス増大器具です。海外でももっとも有名な器具のようで、youtubeにも沢山の海外動画がアップされています。
ペニス増大器具 体験談
アンドロバキュームを購入して6ヶ月経過したころには、男性器のサイズは明らかに太くなってきたのを実感できました。太くなるだけでなく、ポンプはちんこ自体のサイズを吸引し大きくするので、アンドロペニスで長くなった分と合わて約2cmほどアップしました。
トレーニング中は自身のサイズアップを実感できたので、その効果に喜ぶばかりでした。改めて考えると「アンドロペニス（1年間）」と「アンドロバキューム（半年）」で、２cmもちんこがデカくなるとは、正直すごいですよね。
成長期を超えてもトレーニングでちんこは成長するのですね。
配送方法（プライバシー）
Amazonのコンビニ受け取り、オオサカ堂のネット通販では郵便局留めの配送が選択できます。実家暮らしでもプライバシーが守られます。また、金額は高くなりますが、Ms（エムズ）などの店舗型アダルトトイショップでも手動ポンプ式のペニス増大器が売っています。
郵便局留めを選択可能すれば家族には購入したことはバレません。また、オオサカ堂のネット通販では、商品の箱に商品が分かる記載は一切ありません。
まとめ
ペニスの大きさは男の自信。大人になってからでも、まだまだペニスはサイズアップできます。
仕事でも恋愛でも、すべてをうまく運ぶのは男としての自信です。どんどん、ちんこを大きくするトレーニングに励みましょう！
